Khouj English Advertising Privacy Policy Contact Us
Connect with us

صحت

انرجی ڈرنکس دل کے لئے نقصان دہ

Published

on

energy drinks

دنیا بھر میں نوجوان نسل تیزی سے انرجی ڈرنکس کی جانب راغب ہورہی ہے اور تیزی کے ساتھ اس کے خطرناک نتائج مرتب ہو رہے ہیں۔ جہاں انرجی ڈرنکس نوجوانوں کو ذیابیطس کا مریض بنارہے ہیں وہاں اب یہ بھی معلوم ہوا ہے کہ صرف ایک انرجی ڈرنک بھی دل کی شریانوں کو متاثر کرنے کا باعث بن سکتا ہے۔انرجی ڈرنکس میں کیفین، ٹورائن اور دیگر مضر اجزا کی بڑی مقدار موجود ہوتی ہے اور اسی بنا پر ڈاکٹروں کے نزدیک انرجی ڈرنکس ہمیشہ ہی موضوعِ بحث بنے رہتے ہیں۔ سائنس داں اسے دل اور جگر کے لیے برا جانتے ہیں اور اب امریکی ماہرین نے اسے خون کی اہم نالیوں کے لیے مضر قرار دیتے ہوئے کہا ہے کہ انرجی ڈرنک کا ایک گلاس بھی مضر صحت ہے۔

یونیورسٹی آف ٹیکساس ہیلتھ سائنس سینٹر میں واقع مک گورن میڈیکل اسکول کے ماہرین نے اس تحقیق کے لیے ایسے 44 افراد کو بھرتی کیا جن کی عمریں 11 سے 20 سال کے درمیان تھیں اور ان میں سے کوئی بھی تمباکو نوشی کا باقاعدہ عادی نہ تھا۔ماہرین نے پہلے تمام شرکا کا اینڈو تھیلیئل (خون کی نالیوں) کا ٹیسٹ کیا اور اس کے بعد ہر ایک کو 700 ملی لیٹر انرجی ڈرنک پلایا۔ اس کے 90 منٹ بعد شرکا کی  خون کی نالیوں کا دوبارہ ٹیسٹ لیا گیا۔ مشروب پینے سے قبل ان کی شریانوں میں زیادہ خون بہنے کے بعد پھیلنے کی شرح 5.1 فیصد تھی جو انرجی ڈرنکس پینے کے بعد نصف یعنی 2.8 فیصد رہ گئی۔ یعنی رگوں کی لچک پر غیرمعمولی اثر پڑا۔ ماہرین اس کیفیت کو دیکھ کر حیران رہ گئے۔

سائنس دانوں کا خیال ہے کہ انرجی ڈرنکس میں شامل کیفین، ٹورائن ، چینی کی غیرمعمولی مقدار اور دیگر اجزا شریانوں پر اثرانداز ہوتے ہیں تاہم ماہرین اس کی محفوظ مقدار سے ناواقف ہیں اور ان کا اصرار ہے کہ صرف ایک گلاس سے بھی انسانی رگیں متاثر ہوتی ہیں جس کا عملی مظاہرہ کیا جاچکا ہے۔

صحت

امراض کی شناخت کرنے والا کارڈ، قیمت ایک ڈالر

Published

on

dignose card

مختلف بیماریوں کی تشخیص کے ضمن میں ایک اچھی خبرسنگاپور سے آئی ہے جہاں کے ماہرین نے ایبولہ، زیکا، ہیپاٹائٹس، ڈینگی، ملیریا اور دیگر امراض شناخت کرنے والا ایک کارڈ نما اسکرین بنایا ہے جو فوری، کم خرچ، مؤثر اور درست انداز میں ان بیماریوں کا پتا لگاتا ہے ۔ اس کی قیمت صرف ایک ڈالر کے برابر ہے!

ہاتھوں میں سماجانے والے اس آلے کو’ اینزائم اسسٹڈ نینوکمپلیکسس فور وژول ایڈینٹی فکیشن آف نیوکلیئک ایسڈز‘ یا مختصر اینوائژن کا نام دیا گیا ہے۔ یہ کینسر کی کئی اقسام کے علاوہ جینیاتی امراض کی شناخت بھی کرسکتا ہے۔

ایک تو یہ مروجہ ٹیسٹ سے 100 درجے کم خرچ ہے اور صرف آدھے سے ایک گھنٹے میں نتائج ظاہر کرتا ہے اور روایتی ٹیسٹ سے چار گنا تیزرفتار بھی ہے۔ اسے بنانے والی ٹیم کی سربراہ شاؤ ہوئی لین، نیشنل یونیورسٹی آف سنگاپور کے شعبہ حیاتی طبی انجینیئرنگ سے وابستہ ہیں ۔ وہ کہتی ہیں کہ یہ کمرے کے عام درجہ حرارت پر اچھی طرح کام کرتا ہے اور اس کے لیے خاص ہیٹراور پمپ وغیرہ درکار نہیں ہوتے۔ سب سے اچھی بات یہ ہے کہ اس کےلیے باقاعدہ لیبارٹری کی کوئی ضرورت نہیں اور انہیں کہیں بھی انجام دیا جاسکتا ہے۔

جب اسے کئی امراض کے لیے آزمایا گیا تو اسے بہت مؤثر پایا گیا اور اس سے دیگر انفیکشنز کا بھی پتا لگایا جاسکتا ہے۔ بیماریوں کو ٹیسٹ کرنا بہت آسان ہے جسے مختلف رنگوں کی بنا پر معلوم کیا جاسکتا ہے اور اسے اسمارٹ فون ایپ کے ذریعے بھی استعمال کیاجاسکتا ہے۔

ٹیسٹ کارڈ خاص خامروں اور ڈی این اے کے ذریعے بیماری کا پتا لگاتا ہے۔

Continue Reading

صحت

موبائل فونز کی ریڈیائی لہریں ۔۔۔ کینسر کی بڑی وجہ

Rashid Saeed

Published

on

mobile networ logo

امریکہ ، فرانس ، جاپان اور جرمن کے معروف سائنسدانوں اور ماہرین صحت نے حالیہ تحقیق میں خبردار کیا ہے کہ موبائل فون سے نکلنے والی ریڈیائی لہریں کینسر کے خطرات کو بڑھا دیتی ہے ۔ پاکستان سمیت دنیا بھر میں جہاں جہاں بھی مختلف موبائل کمپنیوں کے بوسٹر نصب ہیں وہ زندگی بالخصوص انسانوں کے لیے شدید ترین نقصان کا باعث اور کینسر کے مرض کے پیش خیمہ ثابت ہو رہی ہیں۔ 

پاکستان میں بھی جہاں مختلف غیر آباد علاقوں میں ملک کی معروف موبائل کمپنیوں کے بوسٹرز نصب ہیں ان سے بھی کہیں زیادہ گنجان آباد علاقوں میں انہیں دیکھا جا سکتا ہے۔ ان بوسٹرز کی وجہ سے انسانوں میں کینسر ، دل کے امراض اور برین ٹیومر جیسے خطرات جنم لینے لگے ہیں ۔

پاکستان میں موبی لنک ، یوفون، ٹیلی نار، زونگ اور وارد جیسی ملٹی نیشنل کمپنیاں اپنا کاروبار چلا کر اربوں ، کھربوں کما رہی ہے مگر ان کمپنیوں کے بوسٹرز انسانوں میں مہلک بیماریاں پھیلانے کا سبب بن رہے ہیں 

نیشنل انسٹیٹیوٹ آف ہیلتھ کی تحقیق کے مطابق ریڈیائی لہروں کی زد میں آ کر ٹیومر کا شکار ہونے والوں کے واضح ثبوت ملے ہیں۔ ماہرین نے اس سلسلے میں موبائل سے خارج ہونے والی لہروں کی چوہوں پر آزمائش کی ہے اور ان کا کہنا ہے کہ آزمائش کے بعد انہیں ایسے ثبوت ملے ہیں جن کی بنیاد پر یقینی طور پر یہ کہا جا سکتا ہے کہ موبائل فون سے خارج ہونے والی لہریں دل و دماغ سمیت جسم کے دیگر اعضاء میں کینسر پیدا کرنے کا سبب بنتی ہیں۔

Continue Reading

صحت

ایک کپ چائے روزانہ پینے کا فائدہ

Published

on

cup of tea

ایک کپ چائے روزانہ پینے کی عادت یا کچھ مقدار میں بیریز کھانا امراض قلب سے تحفظ فراہم کرتا ہے۔

یہ بات آسٹریلیا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔

ویسٹرن آسٹریلیا یونیورسٹی کی تحقیق میں 53 ہزار کے قریب افراد کی غذائی عادات کا جائزہ 23 سال تک لیا گیا اور معلوم ہوا کہ جو لوگ اپنی روزانہ کی غذا میں چائے اور بلیو بیریز کو شامل کرتے ہیں، ان میں ہارٹ اٹیک اور فالج جیسے امراض کا خطرہ کم ہوتا ہے۔

محققین کا ماننا ہے کہ اس کی وجہ چائے یا بیریز میں اینٹی آکسائیڈنٹس کی بہت زیادہ مقدار ہونا ہے جو کہ ورم کش ہوتے ہیں۔

اس تحقیق کا آغاز 1990 کی دہائی میں ہوا اور لوگوں سے سوالنامے بھروائے گئے جس میں ان کی غذاﺅں کے بارے میں پوچھا گیا تھا۔

اس کے بعد ان رضاکاروں کی صحت کا جائزہ دو دہائیوں سے زائد عرصے تک لیا گیا، جس کے دوران 12 ہزار کے قریب افراد کسی قسم کے امراض قلب کا شکار ہوگئے۔

مگر محققین نے دریافت کیا کہ جو لوگ روزانہ 500 ملی گرام اینٹی آکسائیڈنٹس سے بھرپور فلیونوئڈز جزو بدن بناتے ہیں امراض قلب کا خطرہ کم ہوتا ہے۔

امراض قلب کے دوران شریانیں سکڑ جاتی ہیں جس کے باعث دل تک خون اور آکسیجن کی مقدار کم پہنچتی ہے۔

فلیونوئڈز سے بھرپور غذاﺅں سے شریانوں کے امراض کا خطرہ کم ہوتا ہے جس میں چربی شریانوں میں جمع ہوکر خون کی سپلائی کو متاثر کرتی ہے جو کہ فالج کا خطرہ بڑھاتا ہے۔

محققین کے مطابق 500 ملی گرام فلیونوئڈز کو ایک دن میں جسم کا حصہ بنانا بہت آسان ہے اور ایک کپ چائے اور کچھ مقدار میں بلیوبیریز ہی اس کے لیے کافی ہے۔

ان کا کہنا تھا کہ تمباکو نوشی یا الکحل کے عادی افراد کو اس فائدے کے لیے زیادہ مقدار میں فلیونوئڈز کی ضرورت ہے جبکہ خواتین کے مقابلے میں مردوں کو ایسی غذائیں زیادہ کھانی چاہئے۔

اس تحقیق کے نتائج امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن کی کانفرنس کے دوران پیش کیے گئے۔

Continue Reading
Advertisement
sardar usman buzdaar
پاکستان31 منٹ ago

وزیراعلیٰ پنجاب کا شاہانہ پروٹوکول ، شہری مایوس

usman buzdar
پاکستان36 منٹ ago

ترقیاتی سکیمیں حکومت کا عوام پر احسان نہیں

bilawal bhutto
پاکستان41 منٹ ago

ظلم و ناانصافیوں کے باوجود انتقامی سیاست نہیں کی

sindh high court
کھیل47 منٹ ago

متنازع ٹی 10 لیگ، پاکستانی شہر کا نام استعمال کرنے پر پابندی عائد

pakistan and falsteen teams
کھیل54 منٹ ago

دوستانہ فٹبال میچ‘ فلسطین کی پاکستان کو شکست

arrest
پاکستان1 گھنٹہ ago

30 سال سے ڈکیتیاں کرنے والا ملزم گرفتار

chief justice of pakistan
پاکستان2 گھنٹے ago

پی آئی اے حکام سے بدتمیزی پر از خود نوٹس

hamza salman shebaz
پاکستان2 گھنٹے ago

نیب نے نام ای سی ایل میں ڈالنے کی سفارش کردی

cda officer ayaaz
پاکستان2 گھنٹے ago

سی ڈی اے افسر کے لاپتہ ہونے کا ڈراپ سین

ehsan mani najam sethi
کھیل2 گھنٹے ago

قانونی جنگ میں شدت،احسان مانی کو ایک اور نوٹس

pak hocky team
کھیل2 گھنٹے ago

کھلاڑیوں کو بھارت کے ویزے جاری

pakistan newzealand test match
کھیل2 گھنٹے ago

ٹیسٹ‘ پہلا دن ختم، قومی ٹیم کے 2 وکٹوں پر 59 رنز

mujahid kamran
پاکستان2 گھنٹے ago

نیب حکام خواجہ سعد رفیق کے خلاف ثبوت چاہتے ہیں

sp tahir dawar case
پاکستان2 گھنٹے ago

قتل کی تحقیقات‘ جے آئی ٹی تشکیل دیدی

shabana akhtar javaid akhtar
شوبز2 گھنٹے ago

اہل لاہور کی محبت کا شکریہ, شبانہ جاوید اختر

ch sarwar javaid akhtar and shabana
شوبز22 گھنٹے ago

لاہور آمد، گورنر پنجاب سے ملاقات

stop double ride on bike
پاکستان23 گھنٹے ago

12 ربیع الاوّل کی آمد، سندھ بھر میں دفعہ 144 نافذ

peryanca chopda
شوبز19 گھنٹے ago

دمہ کے باوجود زندگی میں کامیابیاں حاصل کیں

nwaz shareefe
پاکستان11 گھنٹے ago

معمر خاتون نے نواز شریف سے پیسے واپس مانگ لیئے

mark ziker burg
انٹرنیشنل22 گھنٹے ago

آئی فون کے استعمال پر پابندی عائد کر دی

rusma mansoor
انٹرنیشنل21 گھنٹے ago

ملائیشیا:سابق وزیراعظم کی اہلیہ رشوت وصولی میں گرفتار

shahbaz sharif and ch nisar
پاکستان4 گھنٹے ago

5 گھنٹے کی طویل ملاقات۔۔۔ بڑی پیشرفت

fwad ch2
پاکستان19 گھنٹے ago

صادق سنجرانی تحریک عدم اعتماد سے ڈر گئے

chief justic and imran khan
پاکستان4 گھنٹے ago

اختیارات کی جنگ شروع

شوبز8 گھنٹے ago

جسم فروشی کرانے والی کوریوگرافر گرفتار

SUBWAY
پاکستان2 گھنٹے ago

’’سب وے ‘‘ریسٹورنٹس میں بھی شرمناک ’’تبدیلی ‘‘

gen qamar javaid bajwa
پاکستان22 گھنٹے ago

نوشہرہ کا دورہ، یادگارشہداء پرحاضری

kashkanjee
انٹرنیشنل12 گھنٹے ago

سعودی شہریوں پرامریکی پابندیاں

mujahid kamran
پاکستان2 گھنٹے ago

نیب حکام خواجہ سعد رفیق کے خلاف ثبوت چاہتے ہیں

erupe union
انٹرنیشنل19 گھنٹے ago

برطانیہ ؛سیاسی بحران عروج پر، حکومت خطرے میں پڑگئی

مقبول خبریں